作業や勉強を継続するために一番大切なこと

大学受験勉強や資格試験の勉強、ブログ記事などはとにかくモチベーションを切らすことなく継続することが大事だ。
しかしながら、多くの人は継続が苦手で途中で脱落してしまったり、中途半端な目標値で満足しようとする。

逆を言えば、継続できる力を身につけられれば周りが勝手に脱落していくので継続さえしていれば自ずと勝てることになる。

と頭では理解しているものの、作業の継続はなかなかに難しい。

何がそんなに継続の障壁となっているのか?
理由は人によって違うし、細かい理由をあげればキリがないが、すぐに思いつくのはこのような理由だろうか。

・エネルギー不足
・時間がない
・結果が出ない
・めんどくさい
・そもそも向いてない
・周りと比較して勝手に落ち込んでしまう

継続できない細かな理由は無数に出てくるのであるが、結局のところ私は以下の3つに集約できると思う。

・今やっている行動が自分の未来にどう繋がっているかイメージできない
・最終的に結果は出せないんじゃないかと自分を信じられない
・失敗が怖い

今の行動や作業が自分の未来を明るくすると信じられるのであれば多少の苦しい時期も乗り越えられるだろうし、結果が出せる未来が約束されているのであれば、途中でわざわざ投げ出す理由もない。

失敗への不安も継続の大きな妨げになる。
結果を出すために費やした時間、費やした費用、我慢し切り捨ててきた様々な事柄。
結果が出なかった時、これら全てが「無駄」の一言で自分の中では処理されてしまう。

しかしながらここで考えたい。
失敗を恐れて結果を残せないと思い込んでいる自分が、今の作業が未来に繋がっているなどとは到底イメージできないだろう。
そんな状態でそもそも継続するなど無理な話しなのだ。

この作業を継続していれば結果はついてくるはずと頭で理解しているだけではダメなのだ。

必ず自分は結果が出せる、出した結果は自分の未来を明るくすると心に強く決意しなければならない。

これは自分を信じられる、信じられない、思える、思えないの話ではない。
そのように「決める」のである。

そう、全ては「決め」「決断」「覚悟」の問題だ。

そしてそう決めたのであれば、上にあげたような時間がない、やる気がないは単なる言い訳、逃げでしかない。

あなたは今取り組んでいることを継続しますか?しませんか?
私は今一度ここで「決め」と「覚悟」でこれからの作業に望みたいと思う。

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